Pedern

Pedern

Styrketrening på kveldstid

Erik Hermanseter er stipendiat på Multisport og friluftsliv.
Erik Hermanseter er stipendiat på Multisport og friluftsliv.

Hver onsdag kl. 18.00 er det felles styrketrening i gymsalen og styrkerommet. Vi prøver litt forskjellige treningsmetoder. Som oppvarming er det gjerne tøying og kanonball. Vi varierer treningsøktene med bla. sirkeltrening, supersett og tunge løft. Vi er en liten, men trofast gruppe som liker å svette litt på kveldstid.

Hard trening
Hard trening

Styrketrening-9 Styrketrening

Dette svir
Dette svir

Styrketrening-7 Styrketrening-6

Mye brukt øvelse i forsvaret
Mye brukt øvelse i forsvaret

Styrketrening-3

Andre saker

AmCar- treff i bakken

Søndag 11. september var det AmCar-treff her på Peder Morset. Da fikk vi besøk av Norsk Mustang Clubs trøndelagsavdeling og noen av deres venner. Dette er noe som skjer hvert år, og er veldig populært blant elevene, som selvfølgelig også kan få seg kjøreturer med de forskjellige bilene. De fleste[…]

Les mer »

Elevkveld hus 5, 6 og 7

Lørdag 28. oktober var det elevkveld. Det var hus 5, 6 , 7 som arrangerte elevkvelden. Det var kjempegøy å se på. Middagen var tapas og desserten var sjokolademousse. Artig og variert underholdning med dans, hip hop, arabisk dans, rap, stemningsrapport fra tilsynet og en skummel løype i et spøkelsehus.[…]

Les mer »

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *